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30日 7月 2022
疲れが分かるサイン その1
疲れは万病の元です。疲れた時に体に出るサインをお伝えします。
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29日 7月 2022
夏バテの治療
ブログ読者の皆様、 こんにちは。 ミヤタ メディカル クリニック 院長 宮田 晃史 です。 想定外の早さで梅雨が明けて、 暑くて、 雨が降っても蒸し暑くて、 また暑くて、 今年の夏は大変です。 夏バテの方の多くいらっしゃると思います。 夏バテの症状は大まかに言うと、 ・脱水 ・体のほてり ・体力低下 ・食欲低下 ・気力低下 こんな感じになります。...
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