当ブログにご訪問頂き、
まことにありがとうございます。
本日は疲れのサインです。
まずは毎日鏡で舌をみる習慣を
つけてみましょう。
それで以下の写真です。
舌の真ん中でコケ（苔）が
ないところがあります。
この状態は、
地図状苔
といいます。
何でこんな状態になるのか、
分かっていません。
地図状苔がある時は、
気虚（疲れ）
があると言われています。
実際この患者さん、
仕事が多忙で
疲れ果てていました。
休養の提案と食事指導
もしましたが他にも
・補中益気湯
・CQ10
を用いて病状の改善を
行いました。
現在は徐々に回復しています。
どう治すのかは抜きにしても、
地図状苔を見たときは
疲れのサイン
と思って下さい。
疲れは万病の元です。
疲れると全身活性酸素が増えます。
これを機会に毎朝鏡で
舌を見る習慣をつける事を
おすすめします。
疲れが治らないとき、
当院へご相談下さい。
ミヤタ メディカル クリニック
院長 宮田 晃史